






安吉拉達餅是一種較小的玉米餅,經過油炸後,包上搗碎的肉、煮熟的蛋,再灑上起司和調味醬,口感類似墨西哥式烤乾酪辣味玉米餅。

名稱來自那瓦語的「Pupushahua」,意思就是「玉米捲餅」,是中美洲常見的最佳美食,以玉米或稻米薄餅皮捲包豬肉、豆類或起司,再搭配特殊酸式捲心菜和蕃茄醬,是一種非常受歡迎且到處可見的當地美食。

以玉米粉製成餅,裡面填塞雞肉、鴨肉或豬肉,以及豆類、絲蘭樹花(Izote)、青豆或契皮林葉(Chipilin)香料,和調味料或肉湯,在中美洲是很普遍的路邊餐館美食,去中美洲玩一定會吃到!

中美洲盛產綠色大蕉(platano),最常見的吃法就是將大蕉剝皮後切成5公分一段,然後灑上鹽巴油炸,等到乳黃色的大蕉塊變成金黃色後撈起即可食用,配上炸熱狗、炸雞,或是淋上香濃且略帶鹹味的起士,超可口!

紅豆飯是中美洲人的主食之一,通常是當早餐吃,而且是鹹口味,和台灣的甜紅豆吃法完全不同。中美洲各國的紅豆飯大同小異,但都是用紅豆混合白米蒸煮而成。佐菜則是沙拉和一片炸大蕉,主菜則是搭配雞肉、牛肉或豬肉。

是尼加拉瓜有名的傳統菜餚,最上層是高麗菜絲和蕃茄,中間是酥脆的炸豬皮,最下層是樹薯,再淋上爽口的醬汁,最下方用大蕉葉裝盛。口感超美味,去尼國吃過的都會懷念不已!




